Hacer ejercicio en casa
Una de las tendencias más generalizadas, es sin duda alguna hacer ejercicio en casa, permitiendo aprovechar de manera integral los beneficios de esta actividad, desde el acondicionamiento físico hasta ayudar a calmar la ansiedad en estos momentos de aislamiento y otras medidas de carácter sanitario por la pandemia de Covid-19. Hay muchas maneras de realizar … Leer Más