Tenis de Mesa

¿Necesito estirar antes de jugar al tenis de mesa? Los estiramientos para el tenis de mesa o ping-pong, como en todos los deportes es una parte del entrenamiento o sesión de entrenamiento que se tiene a pasar por alto.  Por suerte, cada vez más, los deportistas ya han aprendido la importancia de desarrollar y realizar … Leer Más